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提醒!高考臨近!這11個(gè)問(wèn)題,家長(zhǎng)一定一定要注意!

2021-5-28 2537

距高考越來(lái)越近,家長(zhǎng)和考生總會(huì)遇到許多問(wèn)題,比如孩子總擔(dān)心自己考不好,家長(zhǎng)覺(jué)得孩子難溝通、脾氣大,不理解家長(zhǎng)的苦心等等。今天小編整理了,11個(gè)高考考生家長(zhǎng)可能會(huì)遇到的問(wèn)題,并給出了解答。



1、考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么?


考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失?!?。

許多學(xué)生在過(guò)去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過(guò)一兩次考試發(fā)揮失常,同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。

實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常,它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過(guò)偏、怪、難有關(guān)。但是高級(jí)別的正規(guī)考試,出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的,反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)??荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題,不會(huì)讓你看到題摸不著北。


2、如何引導(dǎo)孩子正確看待平時(shí)考試或測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)?


很多考生過(guò)分看重平時(shí)測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù),這種做法不僅不能激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情,反而使其背上沉重的包袱,導(dǎo)致有的考生為了總分只相差一兩分或十幾分而否定自己,甚至自暴自棄。因此,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確看待平時(shí)考試或測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)。


第一,要明確平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的不僅僅是為了檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)的掌握情況,更是為了檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)中自己沒(méi)有掌握或遺漏的部分??忌P(guān)注的是考試或測(cè)驗(yàn)中做錯(cuò)的題或沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn),找到?jīng)]有掌握或記憶庫(kù)紊亂的章節(jié),然后對(duì)這些章節(jié)進(jìn)行重新學(xué)習(xí)和記憶整理。


第二,對(duì)于平時(shí)考試或測(cè)驗(yàn)沒(méi)有掌握的部分,考生不要太過(guò)焦慮,因?yàn)檫@是發(fā)現(xiàn)了復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向,知道了所要重點(diǎn)面對(duì)的章節(jié)。只要認(rèn)真地解決每一個(gè)沒(méi)有掌握或記憶紊亂的章節(jié),將來(lái)的困難就會(huì)越來(lái)越少。



3、想幫孩子做好信息搜集與處理,具體該怎么做?


由于考生在備考期間學(xué)習(xí)任務(wù)重、時(shí)間緊,因此,有條件的家長(zhǎng)可以幫助考生搜集有關(guān)高校招生方面的信息。


家長(zhǎng)獲取信息的主要渠道是各級(jí)招生考試機(jī)構(gòu)及各高校,為快速、準(zhǔn)確地搜集信息,家長(zhǎng)可關(guān)注淘高考公眾號(hào),也可關(guān)注高校官網(wǎng)或直接向準(zhǔn)備報(bào)考地院校咨詢(xún)。


家長(zhǎng)要把搜集到信息和完成每一件事的詳細(xì)步驟、方法及時(shí)與考生溝通,并及時(shí)進(jìn)行修正。



4、考前家長(zhǎng)不該說(shuō)什么?


不要總是問(wèn)“復(fù)習(xí)得咋樣了?”


因?yàn)楹⒆記](méi)法回答你!


事實(shí)上沒(méi)有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的,總會(huì)有點(diǎn)不放心、沒(méi)把握。


而如果他事實(shí)求是地告訴你,沒(méi)復(fù)習(xí)好,這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,增加他上考場(chǎng)的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。


試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過(guò)一座獨(dú)木橋,過(guò)橋之前不斷地說(shuō)掉下去會(huì)如何如何,那么過(guò)橋的時(shí)候還能走得安穩(wěn)么?


5、為什么越臨近考試,孩子反而越疲沓不想學(xué)習(xí)?


經(jīng)常會(huì)有學(xué)生反映他們會(huì)在某個(gè)階段有這種感覺(jué):一方面內(nèi)心很焦急,一方面卻又感到說(shuō)不出的疲倦以致學(xué)習(xí)沒(méi)效率。

當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)首先理解,這是大腦給出的一個(gè)信號(hào):孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。人的大腦與其他器官一樣,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,如果外界強(qiáng)制性地給予學(xué)習(xí)任務(wù),大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會(huì)產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”,就是說(shuō)這時(shí)候的大腦已經(jīng)沒(méi)有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了!

這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以想想孩子平時(shí)都喜歡什么活動(dòng),提醒他休息休息。

6、如何回答孩子“我要是考不好怎么辦?”


幾乎每個(gè)孩子都會(huì)問(wèn)父母“如果我考不好怎么辦?”

有的家長(zhǎng)說(shuō),無(wú)所謂,考不好就考不好!

有的家長(zhǎng)說(shuō),考不好就完了,我沒(méi)辦法,到時(shí)候你自己看著辦吧。

這兩種回答都不可取,考試對(duì)孩子、對(duì)家長(zhǎng)都很重要,不可能無(wú)所謂,這么回答要么口是心非,要么是對(duì)孩子早已失去信心。而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果,則會(huì)干擾孩子對(duì)學(xué)習(xí)的專(zhuān)注。

這個(gè)時(shí)候最好認(rèn)真地、誠(chéng)實(shí)地與孩子共同面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的,但無(wú)論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來(lái)才不會(huì)后悔、自責(zé)。


7、孩子說(shuō)自己壓力太大怎么辦?


一般說(shuō)來(lái)孩子的壓力來(lái)自?xún)煞矫妗?/span>

一是心理上的,怕自己考得不好,達(dá)不到父母的期望;

二是身體上的(這個(gè)反而被家長(zhǎng)們忽視),長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息,超強(qiáng)度的聽(tīng)課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺(jué)不舒服、累、壓抑。

所以,家長(zhǎng)們不必再要求考生努力努力再努力,因?yàn)槟菢幼鲋粫?huì)增加緊張的氣氛,增加他們的壓力,讓考生感到厭煩,不會(huì)有太大作用,嚴(yán)重甚至?xí)鸬椒醋饔谩?/span>


8、如何面對(duì)自暴自棄的孩子?


一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄,“反正我不行,復(fù)習(xí)也沒(méi)用”。

實(shí)際上,最后的沖刺對(duì)高考考生可能改變不大,但對(duì)高考考生,的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高高考成績(jī)的。

“臨陣磨槍?zhuān)挚煊止猓 睂W(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長(zhǎng)的要這么給孩子打氣。


9、最后沖刺階段,家長(zhǎng)能為孩子做什么?


高考前,學(xué)生的復(fù)習(xí)量很大,每天用腦都很累。家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候應(yīng)該為學(xué)生補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。學(xué)生家長(zhǎng)可以多準(zhǔn)備一些補(bǔ)腦食物,或是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物,幫助孩子早晚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

高考前,學(xué)生不僅有壓力也會(huì)產(chǎn)生焦慮,適當(dāng)?shù)膲毫徒箲]是可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的。但是一旦壓力過(guò)大或是過(guò)于焦慮,就會(huì)影響學(xué)生的復(fù)習(xí)效果了。所以高考前家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子調(diào)節(jié)心理壓力,多和孩子溝通。

高考前家長(zhǎng)最應(yīng)該做的事情,已經(jīng)不是督促學(xué)生學(xué)習(xí)了。而是需要轉(zhuǎn)變思路,需要按照學(xué)生的成績(jī)和興趣,考慮孩子以后的前途了。第一步就是幫助孩子選擇一個(gè)好的專(zhuān)業(yè),這樣免去學(xué)生成績(jī)出來(lái)后,倉(cāng)促報(bào)考影響學(xué)生前途。

最后,在高考前家長(zhǎng)需要給學(xué)生一個(gè)好的家庭氛圍和溫馨的家庭環(huán)境。這樣對(duì)于學(xué)生備考是非常有好處的。


10、考試期間吃什么,穿什么?


吃、穿在這里也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長(zhǎng)可能想在這幾天幫孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),雖說(shuō)營(yíng)養(yǎng)的保證很重要,但那應(yīng)該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。

考試期間的飲食最好跟他平時(shí)的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會(huì)使孩子更放松。


11、考試期間孩子生病怎么辦?


一般說(shuō)來(lái),只要孩子不是那種病得不能坐下來(lái)拿筆寫(xiě)字,生病對(duì)考試的影響其實(shí)就只是心理上的,并不會(huì)妨礙大腦思考。

大家對(duì)這一點(diǎn)可能感到很難理解。

基本的解釋是:大腦工作在生理上實(shí)際只需要兩個(gè)條件,葡萄糖和氧氣。有這兩個(gè)條件,就能做題、思考。身體的不舒服可能會(huì)分散我們的注意力,心理上造成我們的不安,實(shí)際的影響沒(méi)有那么可怕。

因此,萬(wàn)一孩子在考試期間生病了,家長(zhǎng)也要給他這樣的信念,影響不大!甚至可以跟他說(shuō),你都生病了,如果沒(méi)考好也是能理解的,這樣孩子反而能放下包袱,輕松應(yīng)考。

加油,高考!

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